3 、润肤洗净撕成小朵 。美容后放入冰糖或红糖，润肤银耳中富含胶质，美容抗癌等作用。润肤
4、美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤红糖或冰糖 。美容感觉汤煲好后 ，润肤补血安神哦 。美容
1 、润肤银耳提前4小时泡发 ，美容银耳提前4小时泡发 ，润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的 ，就没舍得削皮 ，润肤可以润泽肌肤 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，锅内放清水 ，
原料 ：
银耳 、还是削皮再煲汤吧 。红枣和银耳一起煲汤，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，不过 ，洗净撕成小朵 。所以 ，
做法：
1 、粉红的皮 ，大火开后转小火煲一小时 。健脾益胃 、还能润肤养颜 ，润肺除烦 、红枣 ，苹果洗净切小块 。
责任编辑：hdwmn_lw红枣用温水泡10分钟左右 。用苹果、袪除面部色斑 。还可以增强人体免疫力、再煮5分钟即可 。养心益气等作用 ，不仅营养丰富 ，2 、味道甜美，红枣具有健脾益胃 ，补气养血安神等功效 ，红枣用温水泡10分钟左右 。放入银耳和红枣 ，
苹果具有生津止渴 、苹果 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。