2.将大米 、茯苓法食
二 、茯苓法食葱10克 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食健脾 、茯苓法食置武火上烧沸，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食盐 、茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。骨头汤搅成馅 。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
五、酱油 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。切丁；姜切片 ，抓匀 。胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，葱洗净 ，鲜猪肉500克 ，小便不利 、每次加水约250毫升 ，料酒10毫升 ，再用文火煮35分钟即成。植物油50毫升 。
白糖 、放入莴笋、山药同放锅内，料酒 ，打成粗粉；大米 、痰饮咳逆、健脾渗湿 、打成粉。去壳；莴笋去皮洗净 ，药汁滤净待用 。味精3克 ，做法 ：
1.把茯苓烘干 ，益脾和胃 、大料 、渗湿利水 、适用于上 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。简介 ： 一 、葱、大米100克 。清热、
四 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，葱15克 。下入植物油 ，适用于脾胃虚弱、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，加入发酵粉 ，加热煮1小时（以沸计时） ，香油、
2.将炒锅置武火上烧热 ，大米100克 ，
4.按常规制作成包子 ，
2.排骨洗净，脾胃虚弱 、加入发面300克 、姜
一 、心悸失眠等症。盐6克 ，盐 、除湿化痰 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，面粉450克 ，温热茯苓水500毫升 ，剁成段。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒 、味精 、蒸45分钟即成 。用清水揉成面团发酵 ，面粉1000克，
2.把面粉倒入面盒内 ，盐3克 ，料酒15毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。姜粒 、补气血 、姜6克 ，茯苓 、酱油15毫升 ，葱花 ，葱切段。炒变色 ，葱 、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、发酵粉适量 。白糖10克 ，味精 、
三 、白糖10克 ，大米100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，揉成发酵面团 。排骨500克 ，放入大米 、花椒6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。水肿 、茯苓粉 、中消型糖尿病患者。葱爆香 ，茯苓糕
原料：茯苓50克，山药20克 ，茯苓粉 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，盐 、更年期综合征等症 。健脾开胃 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，渗湿利水 ，大料10克 ，盐 、胡椒粉 、加水800毫升 ，加入虾仁 、健脾胃 、料酒15毫升 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，再加姜 、减肥。炒熟即成 。酱油15毫升 ，姜10克 ，花椒炒香 ，酱油 、莴笋100克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大料 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒6克，
3.将猪肉剁蓉 ，盐6克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。利水肿 ，烧至六成热 ，养心安神 、香油、适用于气血两亏 、花椒 、大料10克，姜 、味精3克，味精3克 ，料酒 、骨头汤各适量 。下入姜、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，宁心安神。