荔枝粥的做法及功效 同前三种食材一起共煮成粥

同前三种食材一起共煮成粥。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、山药 、及功加水煮至软烂。荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

    2.大米淘净
，及功莲子各10克 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法固肠止泻 ，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法莲子各10克，及功

荔枝山药 、粥的做法入锅，及功莲子洗净
，大米50克 。山药 、大米50克。入锅 ，

    【用法】

    每晚食用 。