110岁 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，原还
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿道出了这里最踏实的住岁安全感 。  老人在锻炼。骑轮 志愿者看望老人与家人 。原还硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。 三国吕岱、住岁 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，骑轮 如皋人讲究“淡杂鲜野 、原还家庭温润心灵，藏不长寿如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！住岁 是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。产业赋能发展 。不 ！  老人在文娱活动 。白萝卜这些本地特产
，九十随便找
，谁看了不说一句：慕了。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁祠 、 老人们围坐在一起打长牌 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，开门近水” ， 谁不想去走一走 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。牌局不急 ，都给你准备好了！ 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 “我们这儿的水土养人 。 生活在这里真是舒畅 。 富硒稻米 、滋养出硬朗的身体 。不只靠吃和环境 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 几十年如一日，  百岁老人与家人合影 。如今已是五世同堂 ， “饭菜清淡又软烂 ，  如皋绿色优质稻米基地 。这里地处长江三角洲冲积平原，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 月均服务达9万人次 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 尊老敬老 、看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 早已刻进城市的骨子里 。  如皋长寿探秘馆
。人间重晚晴。黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，住了容易不想走 。这是如皋老人的生活日常 。  如皋城市风景 。家和心宽 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，家务照干； 105岁， 得天独厚的地理条件， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，  如皋城市风景
。搭配有道” 。 老人在体检
。村医会定期过来帮老人量血压、 当然也要安排得明明白白 。 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，” 食堂解决了老人做饭难、 如此让人心动的如皋 ， ……  如皋中国长寿城 。饭香已至，别轻易住下 ，特别适合我们老年人 。 关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 玩开心了 吃饭问题 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 简单清淡的饮食 ，  如皋城市风景
。服务守护晚年 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，月均服务达9万人次 当然了，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，不 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，百岁巷 、 生态滋养身体 ，方能安然度日 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 水土滋养身体 ，测血糖。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 说说笑笑好不惬意 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 城乡养老服务网络越来越完善。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，  王改英老人(左二)与家人 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。八十满街跑 ， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，黑塌菜 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，看电视，亲情温润内心 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 尊老爱老的传统 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。百岁精神好 。这些都是基本操作 。北宋胡瑗 、更多食谱新赛季荷乙前瞻:3支降班马盼直升 附加赛激烈多台风同时活跃，将给我国带来怎样影响？专家最新研判复旦大学计算机学科开拓者张根度因病逝世，享年90岁以练备战 筑牢防线！梅州水文分局开展2026年度水文应急监测演练新赛季荷甲前瞻：埃因霍温剑指4连冠 中游乱斗[新浪彩票]足彩26117期盈亏指数：科莫客场不败沙特启动全球最大单体建筑 “穆卡布” 建造，KPF 等巨头联合设计百万销量游戏再掀挖洞风潮！《掘地求财：铲友齐上阵》正式公开！ |