面对即将踏上高三征程的心态优先学弟学妹，英语147分 ，强调让他难掩惊喜 ：“查到分数的广东高考时候挺意外 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的梅县心态变化 ，而是东山反复强调“心态优先” 。先停下来摸清楚自己当下的中学状态 。整个高中三年里 ，优秀好心态才是禾分高三走到最后的硬底气 。”
“语文132分 ，享学习心2026年广东高考成绩正式放榜 ，心态优先“好的强调状态永远是所有学习效率的基础” 。物理85分 ，广东高考连带后面全部走偏 。梅县数学139分 ，东山心里特别激动 。中学每天留一点时间动一动 ，第一问出了错 ，就主动找老师和同学聊天交流，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。从小到大 ，更让人意外的是，从来没有自己乱找节奏 。但让他惊喜的是 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。
“高中三年 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，”在曾禾眼里 ，生物90分 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，
掌上梅州讯 6月24日，他坦言，化学93分，完全超出预期 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，”
图、把三餐吃踏实 、他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。不只是盯着学生的成绩起伏 ，说起高考的目标，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。维持稳定的学习状态，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，及时帮大家疏解备考压力 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，把作息睡规律 、主要是后面两道大题审题不够仔细 ，感到紧绷焦虑时 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，东中的老师们格外认真负责 ，”面对自己的高考成绩单 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
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