蜂蜜2大勺。南瓜放入花生、花生红枣

　　2、南瓜枸杞  ，花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　4、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣花生米20粒、南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣4粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣 、

　　原料 ：小南瓜1/2个 、枸杞15粒 、

　　3、大火煮滚后 ，