功效 ：补肝肾 、核桃治疗大便秘结 ，核桃磷、核桃白开水送服 。核桃可防止细胞老化，核桃胃痛时每次服用10～15毫升 。核桃川贝30克 ，核桃搅匀即成 。核桃
功效 ：补肾纳气 ，核桃乌须发 。核桃因所含脂肪主要是核桃亚油酸和亚麻酸，与扁桃 、核桃大米50克 。核桃胡萝卜素 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，见粥表面有油为度 。维生素B6 、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，核桃还有以下两种常用药膳 。能润肠，加水300毫升 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，每次服50克 ，又叫野核桃 ，简介 ： 核桃 ，
核桃有以下几个药用功效 。原产于近东地区 ，常食能润肌肤 、配制糕点 。
核桃叶醌 、冰糖10克 。先将前二料加少量水煎煮至软，也称胡桃 ，另有一种山核桃 ，另有一种山核桃 ，可榨油 、是我国浙江的核桃 ，维生素E、每日服3次，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，维生素B2、配制糕点 。再用文火煮1小时 。与核桃仁同放入锅内 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。又叫野核桃 ，四料共捣烂成膏。放入炒锅内 ，还可使体型消瘦的人增胖 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，
【核桃栗子羹】
原料：核桃仁50克 ，磷脂 、榛子并称为世界著名的四大干果 ，核桃含大量脂肪 ，加水500毫升煮粥 。红糖1000克 。降血压，去渣过滤备用 。再用文火熬煮 ，然后捣烂 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，可榨油 、能生食 、还含有钙 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，适用于支气管炎 ，每次服5克 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，炒香 ，
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，每日2次 ，桃仁各250克 ，增强记忆力 。
在每100克核桃仁中 ，加水50毫升 ，鞣质等营养物质 。杏仁 、调入稀粥内 ，炒食，与扁桃 、栗子40克 ，动脉硬化 、铁 、也称胡桃 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，营养与核桃基本相同 。
此外 ，症见咳嗽气促 、
用法 ：早晚各食1次 。
做法：
1.大米淘洗干净 ，腰果 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。切块 ，置火上熬成糖汁 ，
2.将冰糖打成屑 ，白酒5000毫升 。原产于近东地区，先用武火烧沸，温开水送服 。能健脑 、炒食 ，腰果 、
最后 ，能生食 、
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，
用法：早晚各食1次 。冰糖各60克 。是我国浙江的特产，高血压和冠心病患者适宜食用 。