产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，脂类与婴儿的素标脑发育密切相关 ，还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此 ，由于乳汁的需补能量转化率约为80%。而在正常怀孕条件下，营养蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。产妇应增加食物的种类和摄入量 。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，而正常饮食的产妇 ，
研究表明 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克 。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。
中国营养学会建议 ，